原來母奶這麼神奇，媽媽必知10個餵母奶的好處！

喝母奶的寶寶通常比較聰明？母奶餵越久越好？哺乳對媽媽也有好處？許多國內外專家都提倡母乳哺餵，也有不少母嬰親善醫院，到底餵母奶有什麼優點？讓很多媽媽堅持哺乳的理由又有哪些？一起來看看對媽媽、寶寶的10大哺乳好處。

母乳好處－For媽媽

母乳喂養的母親將更健康。

母乳喂養節省開支。
無包裝；減少污染。
餵母奶每天消耗500卡路里熱量，堅持餵母奶的媽媽在產後能更快恢復身材。
頻繁的哺乳母奶，在經期還沒恢復正常的情況下，產後六個月內不再懷孕的機率是98%。
堅持６－２４個月餵母奶的媽媽，罹患乳癌機率降低25%，患卵巢癌和子宮癌的機率降低11%-25%。

母奶媽媽經驗談「你一定要知道的哺乳原因」

三位堅持哺餵母奶的媽媽，在母親節前分享為什麼想餵母奶、餵母奶如何堅持下去的秘訣，獻給所有正在這條路上努力的你，我們一起加油！

母乳好處－For寶寶

餵母奶降低寶寶超重或肥胖症機率22%。
餵母奶的寶寶在智力測驗中，平均高出4.9分。
母奶所具備的免疫功能，能降低糖尿病併發症機率37%。
母乳喂養的嬰兒患嚴重疾病和過敏症的次數較少，症狀較輕。
在西班牙，中產家庭非餵母奶的寶寶在一歲時比母奶寶寶因感染住院的機率高5倍。
母乳提供給嬰兒的是最完善的營養, 並為嬰兒茁壯成長提供最佳的營養物質與抗體的結合。
世界衛生組織和聯合國兒童基金會建議給所有的嬰兒提供母乳喂養直到兩周歲或更大。
母乳提供給嬰兒的是最完善的營養, 並為嬰兒茁壯成長提供最佳的營養物質與抗體的結合。

資料來源

餵母乳的好處相當誘人；但當寶寶出生後，真的開始親餵母乳時，才發現──「怎麼問題這麼多？」哺乳困擾解套秘招 ☞☞24個妳應該知道的餵母奶常見問題 ☜☜

何時該斷奶？外國人怎麼離乳

各國斷奶的歷史

•   巴比倫(Babylon)(西元前3000年)紀載母奶哺餵至2~3歲
•   希伯來書(Hebrews)紀載3歲離斷奶
•   埃及的莎草纸紀載3歲離乳
•   拜占庭(西元前400~700年)離奶年齡在20個月到2歲之間。
•   伊斯蘭的小孩應吸母奶2歲以上。
•   猶太法典(西元前536年)紀載嬰兒吸母奶一直到1歲半到兩歲
•   印度從西元前1500到800年的醫學文獻推薦存母奶餵哺到一歲，第二年母奶與腹食品混餵，在逐漸離乳。

各國斷奶年齡(Wickes 19853)

•   薩摩亞人(Samoans),1歲
•   澳大利亞土著(Austeralian aborigines),2-3歲
•   格林蘭人(Greenlanders), 3-4歲
•   夏威夷人(Hawaiians), 6歲
•   因紐特人(Inuit), 7歲
•   岡比亞(Gambia),21個月
•   象牙海岸(Ivory Coast),2-3歲
•   蘇丹(N. Sudan),2-3歲
•   摩洛哥和阿爾及利亞(Morocco & Algeria),至少2歲

大自然要人類何時離乳

① 根據Holly Smith 對21種非人類靈長類的觀察發現，牠們的幼兒在長出第一顆永久齒時離乳，在人類這大約是五歲半到六歲。

② 很多人認為懷孕期多久就應該哺乳多久，但是這樣的關係還會受這種動物成熟時的大小而改變．成年動物越大，哺乳的時間就越久，和人類大小最相近，且基因也最相近的的兩種靈長類黑猩猩及大猩猩，牠們的幼兒哺乳時間是懷孕期的六倍．就人類而言．也就是哺乳期應該是四年半(懷孕期九個月乘以六)。
③ 也有人說多數的哺乳動物在體重變為出生體重的三倍時離乳，所以人類的嬰兒應該在一歲離乳，但是這種說法也需要注意成年動物的體重。較大型的哺乳動物通常哺乳到牠們幼兒體重變為出生體重的四倍，在人類這通常是再兩歲半到三歲半中間。
④ 一個靈長類的研究發現，幼兒通常在體重到達成年期的3分之1時離乳，在人類約是在五到七歲。
⑤ 一個研究比較離乳年齡和性發育，發現約是在性成熟年齡的一半左右離乳，人類約是在六到七歲。
⑥ 研究發現兒童的免疫系統在六歲之前尚未發育成熟，而母乳可以幫助免疫系統的發育。
整體而言，就大自然的觀點，人類離乳的時間最早是兩歲半，最長可以是七歲。

雖然在已經發展的國家中，我們可以經由預防注射，安全的飲水來保護小孩，但這並不代表哺育母乳就不重要．哺乳的寶寶還是比喝配方奶的寶寶多一些保護，比較聰明比較快樂，母乳中具有一般食物所沒有的抗體，而這些抗體可能就是奠定寶寶良好體質的開始。

如果可以的話，母親還是多哺餵母乳比較好，畢竟，這是上天賦予母親的任務與禮物。但是母乳要餵到幾歲？其實沒有一個所謂“正確”的年齡。你還是要根據孩子的情況和家庭的情況作出適當決定。