產後喝生化湯，似乎是一種普遍的習俗，相信不少產婦當做產後必服的湯劑，藉以調養身體。不過，喝生化湯到底是為了什麼？一定要喝嗎？該怎麼喝？或許是在喝之前該有所了解，以免喝出問題。
產後一定要喝生化湯？
惡露來自妊娠組織與胎盤，產婦喝生化湯是為了排乾淨惡露，然而惡露並非排愈多愈好，一般來說約產後1周，惡露就差不多排乾淨或顏色變淡，且剖腹產者，醫師在手術時就會清除絕大部分的惡露，因此排出的惡露量比較少是正常的。
生化湯的成分
當歸、川芎、桃心、烤老薑、炙甘草。其中當歸可以養血補血，川芎可以行血、活血，而桃心則可以破血化瘀，整個方子的目的就在養血活血，產後補血、袪惡露。
生化湯的功效
以西醫觀點來看，在胎兒及胎盤組織娩出之後，子宮靠肌肉之收縮讓血管受到壓迫而止血，若收縮不好，這些血管會持續開放而造成出血不止，若形成血塊積在子宮腔內，造成子宮肌肉層的收縮更不好，出血情形會更惡化，所以維持子宮肌肉層的收縮是最重要的。在自然產及剖腹產，西醫的治療都是一樣的，靠的是子宮的按摩及幫助子宮收縮之藥物。宮縮藥物之給予與否視子宮收縮好壞而定，大約產後2～3天左右。
接下來子宮內膜層要好好地重建再生，這關係到將來之懷孕，這個過程在產後2～3天即已開始，除了當初胎盤著床的部分以外，其餘的子宮內膜的新生，多在產後7～10天內完成；而胎盤著床部分的子宮內膜再生，則複雜了一些，這部分的血栓塊要剝落，新的子宮內膜才能長得完整。一般剝落的過程約要2個星期左右，有時甚至要6週。而生化湯的真正功用就在這段期間。
自然產產後24小時服用；剖腹產產後三天服用
生化湯加減的使用時機，隨著生產方式的不同也有所差異，她說，「一般自然產於產後24小時後開始服用，使用7〜14帖左右；剖腹產於產後第三天開始服用生化湯，5〜14帖左右，但這僅是大方向，期間因各個產婦的身體狀況並不會一樣，加上剖腹產者的惡露量比自然產要少很多，往往使用生化湯的天數也會比較短，必須經由中醫師看診，以決定適合喝的時機與劑量」。
生化湯與子宮收縮劑 禁同時食用
現今許多西醫產科醫師會視情況開立2～3日的子宮收縮劑，「生化湯不建議與子宮收縮劑同時服用，若有使用子宮收縮劑，應於服用完畢後再進行生化湯的調養」。此外，剖腹產者於手術時，婦產科醫師會將子宮處理乾淨，惡露的量比自然產要少很多，所以，經中醫師診察後往往需使用生化湯的量也會有差異，「究竟要不要喝生化湯？要喝多少量的生化湯？建議由中醫師看診過再行決定」。
排惡露！生化湯不宜連喝超過10天
需注意的是，生化湯不可以持續喝超過10天，甚至達1個月，有可能造成血崩。較理想的辦法是先諮詢專業中醫師，經把脈和辯證論治，針對個人體質予以調配，必要時也可加減使用杜仲，減緩腰痠不適。而除了生化湯之外，中醫師認為豬肝湯也是一道不錯的月子餐，有助補血，兼具排除子宮惡露和髒血的保健作用。
服用生化湯 不宜自行決定
由於在台灣許多藥物唾手可得，老一輩觀念認為經後服用四物湯，產後服用生化湯，多習慣自行到中藥行購買服用，醫師提醒，「生化湯畢竟是藥物，凡是藥物就有適應症和禁忌症，不宜自行決定，以免吃出問題」。
病程相同但個人體質不同
「產後因一定量的失血、陰血的耗傷，加上正氣的耗弱，使大多數的產婦易出現血虛、血瘀或寒凝的證型，但卻不是所有的產婦都是同樣的證型，若是產後血熱有瘀者，就不是生化湯所適合的證型」，此外，生化湯的使用不該是固定成方，必須藉由劑量調整、藥味加減，以使方藥更能符合產婦當時的狀態
對產婦的體質及症狀以加減藥物種類及劑量，而不是每個人都適用於同一帖藥方。她以產後不同症狀舉例如下：
‧元氣虛者：可加黃耆、山藥、黨蔘。
‧惡露排出不盡，新血不生者：可加益母草。
‧元氣虛、血崩血暈、形色俱脫者：可加人參。
‧有血塊、下腹痛：可加肉桂、紅花，散塊止痛。
醫師強調，「應由中醫師診察後，依照產婦當時身體狀況加以辨證調藥，並決定生化湯的使用劑量與天數」。
臨床上觀察，沒有喝生化湯的產婦，7成以上可順利排惡露；相反來說，有喝生化湯的產婦，惡露本來要結束了，反而又開始出血。因此婦產科的觀點，多建議產婦能不喝生化湯就不要喝，如果還是想喝，最好給中醫師診斷、開立合適的處方。
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